Hús És Vér

6, 30 mg. kalcium. 0 g rost. 174 mg. kálium. 0 mg. jód. 0, 33 mg. cink-. 0, 06 g. szénhidrátok. 9, 10 mg. magnézium. 207 mg. nátrium. 30 ug. A-vitamin. 0, 09 mg. B1-vitamin. 0, 03 mg. B2-vitamin. 0, 60 mg. B3-vitamin. 0 ug. B5-vitamin. 0 mg. B6-vitamin. 0 ug. B7-vitamin. 4 ug. B9-vitamin. 0 ug. B12-vitamin. 0 mg. C vitamin. 0, 10 ug. D-vitamin. 0, 40 mg. E-vitamin. 0 ug. K-vitamin. 74 mg. foszfor. 76 kcal. kalória. 40 mg. koleszterin. 0, 20 g. zsírból. 0, 06 g. cukor. 0 mg. purinák. Sertésvér előnyei Magas vastartalma miatt a sertésvér segít elkerülni a vashiányos vérszegénységet vagy a vashiány miatti vérszegénységet. A húsból származó vasmennyiség miatt ez ajánlott étel az intenzív sportot gyakorló emberek számára, mivel ezek az emberek nagyon kopják ezt az ásványi anyagot. Sertéshús vértáplálkozási tények táblázatok Az alábbiakban egy táblázat tartalmazza a sertés vér fő tápanyagainak összefoglalását, valamint a sertés vér táplálkozási tulajdonságainak részleteit bemutató táblázatok linkjeinek felsorolását.